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:ジョギング( 6 )
運動会にむけて
2007年09月08日
16日の町民運動会のリレーにむけて 今までの有酸素運動のジョギングか...
疲れた~
2007年08月11日
さすがに3日続けてのランは疲れた~ 今日はもう寝ます ( ゚Д゚)ネ...
秘密兵器
2007年08月09日
ついに、ジョギングダイエットの強い見方を 購入しました。 ━...
いい感じ
2007年08月07日
3日ぶりの5kmランでしたので 脚にバネが貯まっていて、ついついペー...
ゆっくりペース
2007年07月29日
今日は5kmを30分のゆっくりペースで走りました おとといは28分4...
痩せたぞ~
2007年07月28日
この二年ほど、これといった運動もせずにいましたら 体がエライことにな...
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